Und jetzt zur Reiseapotheke

Die Rollen sind klar verteilt...wenn ich mich zwei mal im Kreis dreh, kann es mit der Orientierung schon mal schwer werden. Dafür macht Manu das quasi (schönes Wort) profesionell. Also das Orientieren, nicht das im Kreis drehen.
Dafür kann ich die Reiseapotheke zusammenstellen. So!
Hier ist sie:

Medis:

20 Tbl Ciprofloxacin 500mg (Breitband-Antibiotikum)
20 Tbl Penicillin 1 Mega
20 Tbl Resochin 250mg (Malaria Stand by; aktuelle Empfehlungen hier )
20 Tbl Novalgin 500mg
30 Tbl Ibuprofen 400mg
20 Tbl Buscopan 10mg
20 Tbl Loratadin 10mg (Antiallergikum)
10 Tbl  Prednisolon (Kortison)
20 Tbl Loperamid
10 Btl Elotrans
10 Kaugummis Superpep
1 Floxal Augensalbe
1 Floxal Augentropfen
1 FenistilGel
1 Otriven Nasenspray

Verbandszeug:

2 Elastische Binden (groß/klein)
3 Mullbinden
1 Dreieckstuch
1 Rolle Tapeverband
5 Kompressen
Blasenpflaster
Diverse Heftpflaster (wasserfest)
SteriStrips
50ml Octenisept Desinfektionsmittel
1 Pinzette (gescheite!)
2 Amp Lokalanästhetikum/2 Kanülen

Sonstiges:

Fieberthermomether
Micropur forte Wassertabletten
Oropax (mit am wichtigsten!)
Sonnenschutz LSF 30

Das ganze sollte dann gut verpackt aber griffbereit sein und eine kleine (extra) Tasche (Desinfektionsmittel/paar Pflaster/paar Ibus) sollte man IMMER dabei haben, auch wenn der Rest vom Gepäck mal im Hostel bleibt...

Impfungen:

Alle gängigen Impfungen sollten aktuell sein (egal ob man nun verreisen will oder nicht!!)
Zusätzlich ist eigentlich wenig notwendig. Wir haben uns noch impfen lasse gegen
- Hepatitis A
- Tollwut


Eine gute Übersicht zu Impfungen gibts hier und allgemein eine gute Seite zur reisemedizinischen Info www.dtg.org.

Und natürlich immer ärztlich beraten lassen ;-)

Werkzeug

So, gestern mal den Nachmittag genutzt unser Werkzeug zu packen!
Hoffen wir mal, dass es nicht zu häufig im Einsatz sein wird.

Unter anderem dabei:

Lezyne Micro Floor Drive HVG Pumpe
Topeak Mini Pumpe
2 Paar Reifenheber
Kombizange
Taschenmesser
Spokey 3.25 Profi
Knipex Kobra 125
Topeak Mini 6 Tool
Topeak Super Chain Tool + Ersatzinbus 4/5 
Stein Hyper Cracker Lockring Tool
2mal Gabelschlüssel 8/10
Inbus-Bit 6
Inbus-Bit 5
Inbus-Bit 4
Inbus-Bit 3
Inbus-Bit 1,5
Torx-Bit 15
Torx-Bit 25
Kreuzschlitz-Bit PH1
Kreuzschlitz-Bit PH0
Bitschlüssel
Kettenöl
Schmierfett
3 Koolstop V-Brake lachs/schwarz
3 Magura HS33 Bremsbeläge
Magura Service Kit
4 Sets Flickzeug
2 Ersatzschläuche
2 Bremszüge
2 Schaltzüge
Je 2 Ersatzpeichen
Ersatz-Kettenglieder
Diverse Ersatzschrauben
Ersatzschaltauge für Manus Rad
Rohrschelle 50
Rohrschelle klein
Schrumpfschlauch
Diverse Spanngurte

Kabelbinder und Panzertape gehören selbstredend immer ins Gepäck ;-)

Mit guten 2 kg sind wir dabei.



Vielen Dank auch nochmal an Steffi und Lars, die uns da ziemlich gut unterstützt und ausgestattet haben.